Veränderungen

Das Leben ist ständige Veränderung. Meist bemerken wir die Veränderungen nicht oder nehmen sie als selbstverständlich hin. 

Als problematisch empfinden wir Veränderungen dann, wenn wir Angst vor ihnen haben oder sie uns sehr wünschen, aber nicht wissen wie wir sie herbeiführen sollen. An dieser Stelle kann psychologische Beratung helfen. Angst wird reduziert und neue Verhaltensmöglichkeiten werden eingeübt. Als besonders hilfreich empfinden die Klienten, dass Sie in den Sitzungen die Möglichkeit haben frei über ihre Sorgen berichten zu dürfen und in Ruhe neue Wege durchdenken zu können.

Manche Veränderungen wie den Verlust eines geliebten Menschen oder des Arbeitsplatzes erwischen uns so plötzlich, dass wir uns nicht in der Lage sehen adäquat darauf zu reagieren. Zusätzlich müssen wir dann noch erleben, dass das Leben um uns herum einfach weitergeht. Wir fühlen uns, zusätzlich zu unserer "Schockstarre" und Trauer, deshalb auch von anderen Menschen entfernt. Psychologische Beratung hilft Sie durch diese schwere Zeit zu begleiten. Sie gibt Raum für Trauer und Perspektiven für die Zeit danach.